בעלת תעודת התמחות בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית (CBT) ובעלת הסמכה בהדרכת עובדים. דוברת עברית ושפת סימנים.
ניסיון רב בטיפול פרטני במבוגרים ונוער ובהדרכה הורית פרטנית וקבוצתית. בעבר ניהלתי יחידה לקידום נוער במשך 10 שנים שבמסגרתה טיפלתי במגוון רחב מאוד של בעיות מתבגרים והדרכת הורים.
מרצה באקדמיה במגמה של קידום נוער ומעבירה קורסים על טיפול בנוער בסיכון.
חברה מומחית באיט"ה האגודה הישראלית לטיפול קוגניטיבי התנהגותי.
טיפול פסיכותרפי פרטני מהווה בסיס לעזרה במצבי מצוקה.
מצבי מצוקה מאופיינים בתחושה של חוסר יכולת התמודדות, ולכן יש צורך בעזרה חיצונית בכדי לחזור ולהאמין ביכולות שיש לנו ולהשתמש בהם ליציאה לדרך חיים חדשה בעלת איכות ומשמעות.
המטופל לומד בתהליך הטיפולי למקד את מטרותיו ולגייס את תכונותיו כמו אומץ, התמדה, גמישות, סבלנות, כדי לצאת מחוזק ממצב המצוקה.
בתהליך הטיפול בשיטה הקוגניטיבית התנהגותית (CBT), המטופל לומד להתמודד עם החרדות ולקחת סיכונים מחושבים, המטופל נחשף גם להתמודדות עם כישלונות, ומאפשר להם להיות חלק מחייו. החשיפה נעשית באופן הדרגתית ואמפתי.
ההדרכה מיועדת לסטודנטים, עובדים ומנהלים בתחומי טיפול, המעוניינים להרחיב את הידע התיאורטי והיכולות הטיפוליות.
בתהליך ההדרכה נבין לעומק את עיקר הבעיה שהמטופל סובל ממנה, ואת דרכי ההתמודדות הלא פונקציונליות שלו. לאחר מכן נעבוד על תיקון דפוסי התנהגות אלו.
המודרך עובר תהליך במקביל למטופל ובו הוא מתפתח מקצועית ובונה לעצמו יכולות המאפשרות התמודדות עם מורכבויות טיפוליות.
ההדרכה ההורית נבנית תוך כדי הבנת הצרכים של הילד ושל הוריו, ולפי תפיסת העולם שלהם.
ההורים יוצרים חזון המשמש כמגדלור למשך כל תקופת גידול הילדים.
לאחר מכן בונים עם ההורים את השלבים הנכונים להם ולילד כדי לממש את החזון.
אני בעלת ניסיון רב של מעל 10 שנים בהדרכות הוריות. עברתי השתלמות במכון שניידר בגישה חדשנית להדרכת הורים "הסמכות ההורית החדשה".
במהלך ההדרכה אני שמה דגש להחזיר להורים אמונה ובטחון ביכולות שלהם להתמודד עם התנהגויות חריגות של ילדיהם.
הכלים שההורים רוכשים במהלך ההדרכה קלים ליישום, נגישים לכל בית, וכמובן מותאמים למשפחה.
ההדרכות יכולות להיות פרטניות או קבוצתיות בהתאם לצורך.
מטרת הסדנה להכיר לאדם את יכולותיו ובכך להעלות את הביטחון העצמי שלו להשתמש ביכולות אלו.
במהלך הסדנה נשים דגש על תכונות אופי שמסייעות לאדם להשיג מטרות שהציב לעצמו, ותעזור לחברי הסדנה לרכוש את התכונות הללו.
התהליך יעזור למשתתפים לבנות את המיומנויות היום יומיות הנדרשות על מנת להצליח, כמו אסרטיביות, יכולת להביע רגשות, ללמוד לא להיעלב, לקרוא סיטואציות נכון ועוד.
הפעילות מתקיימת בקבוצות של 6-10 משתתפים
מספר המפגשים בין 8-12
קבוצה טיפולית מעבירה בדרך חווייתית התנסויות טיפולית. ההתנסות היא קבוצתית כך שלחוויה יש תהודה אצל כל חברי הקבוצה.
קבוצה טיפולית מתאימה במיוחד לאנשים הזקוקים לחיזוק הקשרים החברתיים שלהם.
התהליך שם דגש בעיקר על אינטראקציות חברתיות ואישיות.
המנחה מתווך לקבוצה את מה שקורה באינטראקציות החברתיות ומוצא איתם חלופות חברתיות מותאמות. התהליך משפר מאוד את היכולת של חברי הקבוצה לעבוד במשותף בחוויה מעצימה, תוך שיפור היכולת להתגבר על החסכים הרגשיים.