סדנא טיפולית היא סדנה אשר מעבירה בדרך חוויתית התנסות טיפולית. ההתנסות היא קבוצתית כך שלחוויה יש תהודה אצל כל חברי הקבוצה. אנשים מתכנסים סביב נושא שמעניין אותם כמו אומנות, למידה, ספורט, מוזיקה ועוד. המכנה המשותף לא בהכרח עוזר להם להתגבש כקבוצה ולעבוד ביחד. יש לפעמים צורך ללמד את הקבוצה לעבוד ביחד. סדנה טיפולית מתאימה במיוחד כאשר לחברי הקבוצה יש קשיים חברתים וחסכים רגשיים כמו: סף תסכול נמוך, חוסר התמודדות עם אכזבות, תחרותיות יתר, מופנמות ועוד. הסדנה הטיפולית שמה דגש בעיקר על אינטרקציות חברתיות ואישיות. המנחה מתווך לקבוצה את מה שקורה באינטרקציות החברתיות ומוצא איתם חלופות חברתיות מותאמות. התהליך משפר מאוד את היכולת של חברי הקבוצה לעבוד במשותף בחוויה מעצימה, תוך שיפור היכולת להתגבר על החסכים הרגשיים.